Arnika-Gelenkauflage

Substanzart

Arnika-Essenz

Leitgedanke zur Substanz

Arnika-Essenz

Indikationen

Akute Gelenkentzündung (siehe Fallbeispiel)

Durchführungsbeschreibung

1 EL Arnika-Essenz in 250 ml ca.40°Grad warmes Wasser als ausgewrungene Kompresse bzw. Auflage zusammen mit einem Frottee-Handtuch als Feuchtigkeitsschutz auf das betroffene Gelenk (Mullwindel, Baumwolltuch o.ä.). Die Packung sollte nicht zu dicht sein, damit die Feuchtigkeit kondensieren kann. Anwendungsdauer: jeweils ca.½ Stunde, dann bei Bedarf erneuern.

Beurteilungssicherheit

Bei vielen Patienten bewährt

Dosierung

Kann mehrmals täglich angewendet werden

Wirkungseintritt

Sofortige Schmerzlinderung

Therapiedauer

Für die Dauer des akuten Entzündungs-Stadiums

Weitere Therapieempfehlungen

Die kühlende, sowie abschwellende und schmerzlindernde Wirkung kann verstärkt werden, indem 1 EL Arnika-Essenz auf ca. 300g Quark aufgeträufelt wird und als Packung (z.B. in einem Geschirrtuch) an das betroffene Gelenk angelegt wird. Der Quark sollte nach Entnahme aus dem Kühlschrank zunächst auf Zimmertemperatur gebracht werden. Die Packung wird wieder entfernt, wenn der Quark zu trocknen beginnt (nach ca. 1–2 Stunden).
Siehe auch Quark-Arnika Kniegelenkwickel

Warnhinweise

Vorsicht bei Empfindlichkeit gegenüber Korbblütlern bzw. bei bekannter Arnika-Allergie

Durchführungsanleitung zum Download

Anleitung Arnika-Umschlag
Dateigröße: 647 KB

Fallbeispiel

Eine 59-jährige Patientin entwickelt im Rahmen einer seropositiven rheumatoiden Arthritis akute Beschwerden im rechten Knie. Das Gelenk war deutlich geschwollen, überwärmt und sehr schmerzhaft; es wurde zunächst äußerlich mit Kühlelementen behandelt. Erst durch Umschläge mit Arnika-Essenz, später auch als Quarkpackung, wurde eine stärkere und länger anhaltende analgetische und abschwellende Wirkung erzielt. Der Gesamtverlauf besserte sich erst nach systemischem Einsatz von Cortison.
BD

Autor

BD, Red.

Literatur

Widrig, Reto, et al. "Choosing between NSAID and arnica for topical treatment of hand osteoarthritis in a randomised, double-blind study." Rheumatology international 27.6 (2007): 585-591.

Melfort, I., Arnika, aktueller Stand hinsichtlich Wirksamkeit, Pharmakokinetik und Nebenwirkungen, Zeitschr. Phytotherap. 2010; 31 (4)

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