Ansteigendes Fussbad

Substanzart

Wasser

Leitgedanke zur Anwendung

Durch ein ansteigendes Fußbad kann man einer Erkältung vorbeugen oder eine bereits beginnende Erkältung mit Schnupfen und Husten günstig beeinflussen, indem man den Wärmeorganismus anregt und die überschießenden Stoffwechselprozesse vom Kopfpol in die Füße ableitet.

Leitgedanke zur Substanz

Wasser

Indikationen

Beginnende Erkältung

Kalte Füße

Kopfschmerzen

Nebenhöhlenentzündung

Schnupfen

Durchführungsbeschreibung

Material:

Hohe Fußbadewanne (wenn nicht vorhanden, Putzeimer nehmen)

Wasser

Durchführung
Wir beginnen mit einer Temperatur von ca. 37°C, innerhalb von 10 Minuten steigern wir die Wassertemperatur auf 39-40° C in dem wir vorsichtig heißes Wasser zugießen. Das Wasser sollte, wenn möglich, bis zur Mitte der Waden reichen. Die Knie werden mit einem Badetuch abgedeckt. Nach 10 Minuten die Füße/ Beine abtrocknen, Wollsocken anziehen und sich unmittelbar ins Bett legen.

Beurteilungssicherheit

Oft erfolgreich angewendet

Dosierung

1 Mal täglich

Wirkungseintritt

Unmittelbar

Therapiedauer

So lange nötig, bis Besserung eintritt

Weitere Therapieempfehlungen

Viel Trinken, auf Zucker verzichten;