Kühles Fußbad mit Lavendel
Substanzart
Lavendel Entspannungsbad
Leitgedanke zur Anwendung
Mit dem kühlen Lavendelfußbad beruhigt sich der nervöse Bewegungsdrang in den Beinen.
Leitgedanke zur Substanz
Indikationen
- Restless-Legs-Syndrom
Durchführungsbeschreibung
Besonderheiten:
Das Wasser ist kühl, ca. 16-20°C
Die Anwendung nur vor der Bettruhe anwenden
Material:
- Fußwanne/ große Waschschüssel
- Lavendel Entspannungsbad (Weleda)
- Wasser
- Handtuch
- Großes Badetuch
- Fußmatte
Durchführung der Anwendung
- Die Fußwanne mit max. 16-20°C kühlem Wasser füllen
- 15 ml Badezusatz dazu geben und lemniskatisch (eine "liegende Acht") verrühren
- Während des Anwendung die Beine und Hüftbereich mit dem großen Handtuch abdecken
- Anwendungszeit: kurz, max. 3 Min.
- Anschliessend schlafen legen
Durchführungsanleitung zum Download
- Anleitung Lavendel Fußbad kühl
Dateigröße: 101 KB
Fallbeispiel
Ein 72 jähriger Mann litt seit 30 Jahren an einem Restless-Legs-Syndrom. Die unruhigen Beine waren aufgetreten während einer Busreise über 32 Stunden mit nur wenigen Pausen und in sitzender Position. Diese Reise war mit extremem Stress verbunden. Seine mitreisende Frau war während dieser Fahrt schwer erkrankt und konnte sich nicht niederlegen.
Der Patient berichtet, dass er diesen Stress aus seinem Körper nicht mehr wegbringen konnte.
Die eiskalte Dusche am Abend wirkte zunehmend weniger beruhigend auf die zappeligen Beine. Das Lavendelfußbad beruhigte nicht nur seine Beine, sondern auch sein Gemüt.
TB
Autor
