Tomillo
Pensamiento guía
Al tomillo, de la familia de las labiadas, le gusta crecer en lugares soleados. Esta planta sufrútice de 10-40 cm de alto se usa frecuentemente como especia en la cocina italiana, al igual que se la puede usar como remedio de muchas maneras. Le encantan los suelos calcáreos y tiene hojas verdes fuertes que se enrollan en el fondo y flores de color azul violeta. Al moler las hojas le sacamos el aroma típico de tomillo. Utilizamos principalmente tomillo en las vías respiratorias superiores, donde tiene efectos antiinflamatorios, expectorantes y antiespasmódicos en el tracto respiratorio. El timol contenido en el aceite esencial tiene un efecto antibacteriano y antiviral tanto en el área de la vejiga como en caso de inflamaciones resistentes.
Indicaciones y formas de aplicación
