Thym
Idées directrices
Le thym, appartenant à la famille des Lamiacées, aime pousser dans des endroits ensoleillés. La plante, de 10 à 40 cm, de haut est souvent utilisée comme épice dans la cuisine italienne ou provençale, tout comme il peut être largement employé en tant que remède. Il aime les sols calcaires et a des feuilles d’un vert intense, enroulées en bas et des fleurs bleu-violet. Quand on frotte ses feuilles entre les doigts, l’odeur caractéristique du thym se dégage. On utilise le thym surtout pour les voies respiratoires supérieures, où ses effets sont anti-inflammatoires, expectorants et antispasmodiques. Le thymol contenu dans l’huile essentielle a un effet antibactérien et antiviral, également dans la région de la vessie, ainsi qu’en cas d’inflammations résistantes.
Indications et types d‘application
